Usluge
Obavijesti
- Akcije - popust 5-10%
-
- masaža + finska sauna
- turbo solarij
- paketi usluga preko 1000 KN
- paket za mladence
- Nove stranice online!
-
Dobrodošli na internetsku stranicu wellness centra Sana Vita. Nadamo se da ćete pronaći sve što ste htjeli znati o nama i našim uslugama.
Recite nam što mislite o stranicama i rado ćemo primiti Vaš svaki komentar!
- NOVO!
-
Program za mladence:
- cjelodnevna relaksacija
- kreirajte svoj paket sami (frizura, make up, njega ruku, masaža, suana...)
- popust 5-10% -
Posebni programi:
- antistresni za menadžere
- za mršavljenje
- anticelulitni 1 & 2 više »
- prehrane i suplementacije -
Trening:
- u paru (do 6 parova)
- vježbe za oblikovanje tijela za žene (grupe do 6 žena) -
Compex:
- elektrostimulacija više » -
Iniciranje trenutnog stanja:
- mjerenje vode, masti, Fit-test, tlak.
- Ponuda za tvrtke
- Omogućite svojim zaposlenicima savršenu relaksaciju i podignite radnu sposobnost kroz naše usluge. Kontaktirajte nas i ostvarite poseban popust za tvrtke.
- Poklon bonovi
- Ukoliko želite nekome, Vama posebnom, pokloniti nešto izuzetno, poklonite mu nezaboravno i relaksirajuće iskustvo. Izaberite jednu ili više usluga našeg Wellness centra. Nazovite nas ili pošaljite upit.
- Paketi usluga
- Pakete kreirajte prema svojim željama, potrebama i mogućnostima.Ovisno o opsegu i sadržaju paketa, te za plačanje unaprijed odobravamo popust od 5-10 %.
Radno vrijeme:
PON-PET 13h-20h SUB 10h-15h
Linkovi:
Osobni kondicijski trening
noscript
tags. Include a link to bypass the detection if you wish.
Naglasak stavljam na pojam "kondicijski trening" koji se definira kao proces unapređenja motoričkih i funkcionalnih sposobnosti, morfoloških karakteristika, zdravstvenog statusa te, za tu svrhu, potrebnih motoričkih znanja. Specifičnost našeg centra je u tome što se provode isključivo osobni treninzi i to na način da su u zakazanom terminu od 90 min klijent i trener potpuno sami u prostoru fitnessa koji je opremljen najsuvremenijim spravama i rekvizitima. Iznimka je ukoliko klijent poželi oformiti vlastitu grupu (najviše do 3 člana).
Željko Špiranec Osobni trener
Složiti ćete se, vrlo nesvakidašnje i relaksirajuće iskustvo. Tako misle i svi naši klijenti kod kojih su već nakon kratkog vremena vidljivi veliki pomaci u raspoloženju i životnoj energiji, kako zbog ambijenta tako i zbog načina na koji su tretirani. U prostoru se počinju osjećati kao kod kuće.
Klijenti našeg centra su sportaši, rekreativci i oni koji do sada nisu bili fizički aktivni što je kod njih rezultiralo raznim zdravstvenim problemima i općim nezadovoljstvom. Tako, shvativši iskonsku potrebu čovjeka za kineziološkom aktivnošću, konačno se odlučuju napraviti novi životni korak prema stanju opće sreće i zdravlja, dakle duhovnoj i tjelesnoj ljepoti koje po mom mišljenju snažno koreliraju. Svakom se klijentu inicira trenutno stanje (funkcionalne sposobnosti, morfološke karakteristike, zdravstveni status...), te se prema njegovim željama i mojim preporukama izrađuje trenažni program u skladu s njegovim psihofizičkim mogučnostima, uvažavajući princip postupnosti.
Klijentu sukladno potrebama trenažnog programa izrađujem program prehrane i suplementacije (Weider, Multipower), jer je opće dobro poznato da povećana tjelesna aktivnost može rezultirati nedostatkom hranjivih tvari, koji se očituje brzo i na vrlo neugodan način. Upravo iz tog razloga od mene nikada nećete dobiti program dijete, vać naprotiv, da biste osigurali optimum snage, svježine i zdravlja i iz tijela izvukli maksimum i unaprijedili kvalitetu življenja, morate mu pružiti najbolju moguću opskrbu energijom.
Tijekom svakog treninga klijent nosi Polarovu opremu (sat i kompatibilnu telemetrijsku traku) u svrhu pračenja srčane frekvencije i stroge kontrole intenziteta treninga. Na taj način mogu klijenta držati u zoni rada srčane frekvencije koju njegov trenažni program pretpostavlja, te na kraju treninga dobiti točne podatke o trajanju treninga, vremenu provedenom u zoni, prosječnim otkucajima srca, potrošenim kalorijama te udjelu potrošenih masnoća izražen u %.
Kroz trening klijent dobije osim prijeko potrebne motivacije i informacije vazane uz anatomsku analizu vježbe, radi lakšeg razumijevanja i što korektnijeg izvođenja određenih kretnih struktura. Na taj način klijent bolje upoznaje svoje tijelo, a ja kao trener dobijem povratnu informaciju koja mi je od presudne važnosti za njegovo daljnje napredovanje.
U svrhu ostvarenja ciljeva i zadaća koje klijent na mene postavlja, koristim se određenim vježbama preuzetim iz pilatesa, joge, boksa itd., te ih modificiram u duhu kondicijskog treninga.
Na kraju je, dragi moji, sve na Vama. Budite uporni, vježbajte u kontinuitetu i rezultati neće izostati.
Preporuka
- Da biste povećali radnu sposobnost i otklonili opći umor i stres, koristite fizikalna sredstva oporavka u našem centru (odlazak u saunu i na masažu jednom tjedno).
-
Compex-ovim vodećim svjetskim elektrostimulatorom mišića bez umaranja postignite brzo i lako pravi i vidljivi rezultat,
te se osjećajte dobro zahvaljujući specifičnim programima : anticelulitni ( adipostress ), postizanje forme, razvoj
mišićnih kapaciteta po regijama ( npr.: trbuh, stražnjica. ), briga o tijelu ( oblikovanje, tonificiranje, učvršćivanje kože ),
očuvanje zdravlja, rehabilitacija, relaksacija, oporavak, sprječavanje i olakšavanje bolova.
No.1 u svijetu u ekipi vrhunskih sportaša kao što su Janica i Ivica Kostelić, Hermann Maier, Justine Henin-Hardene.
Cjenik usluga
- Osobni kondicijski trening: 220,00 kn / 90 min
- Trening u paru ( po osobi ): 1000,00/ mjesec
- Vježbe za oblikovanje tijela: 1000,00 kn / mjesec
- Program prehrane i suplementacije: 150,00 kn
- Iniciranje trenutnog stanja: 150,00 kn
- Compex / tretman: 200,00 kn